杂谈+日记
腰椎重症康复中心
多行动，多思考
Day.20
早起早睡——√
泡脚——√
照灯——❌
锻炼——只做了颈椎操❌(过劳)
今天和大佬交流了绘图软件心得！！不过有点勉强自己的腰了。
今天比较勉强，我觉得这样不行，明明是最后一次机会的…好好休息，明天上午要站就站要歇就歇！！
Day.20
早起早睡——√
泡脚——√
照灯——❌
锻炼——只做了颈椎操❌(过劳)
今天和大佬交流了绘图软件心得！！不过有点勉强自己的腰了。
今天比较勉强，我觉得这样不行，明明是最后一次机会的…好好休息，明天上午要站就站要歇就歇！！
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